Descrizione
Hai 12 settimane? Questo libro fa per te se…
– Vuoi essere in forma e in salute
– Vuoi sentirti pieno di energia
– Pensi che il nuoto possa essere divertente
– Hai una vita intensa e piena di impegni, senza tempo da perdere
– Puoi allenarti solo pochi giorni alla settimana
– Vuoi mangiare sano, senza…troppe rinunce!
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